A prática esportiva é reconhecida como um dos principais caminhos para a promoção da saúde, do bem-estar e da qualidade de vida. Além de contribuir para a prevenção de doenças, o esporte fortalece laços sociais, estimula hábitos saudáveis e promove a integração entre pessoas de diferentes idades. Nesse contexto, iniciativas públicas que incentivam o movimento ganham ainda mais relevância.

Pensando nisso, a Prefeitura de Porciúncula, por meio da Secretaria Municipal de Esporte, realiza no dia 28 de fevereiro o 2º Verão em Movimento, evento esportivo voltado para todos os porciunculenses. A ação tem como objetivo incentivar a prática regular de atividades físicas, promover a convivência comunitária e oferecer opções de lazer saudável para a população.

O evento contará com diversas modalidades, atendendo a diferentes perfis e faixas etárias, como futevôlei, beach tennis, futsal sub-11, vôlei, zumba e basquete. A diversidade das atividades reforça a proposta de inclusão e estimula a participação de crianças, jovens e adultos.

Apesar dos inúmeros benefícios do esporte, a prática deve sempre estar associada a cuidados com a saúde. É fundamental respeitar os limites do corpo, manter uma boa hidratação, utilizar roupas e calçados adequados e, sempre que possível, contar com acompanhamento profissional. A prevenção de lesões e o cuidado com a alimentação também são fatores essenciais para que o esporte cumpra seu papel de forma segura e eficaz.

As inscrições para o 2º Verão em Movimento estarão abertas de 09 a 25 de fevereiro e podem ser realizadas pelo telefone (22) 99736-9395. A iniciativa reforça o compromisso do município com a promoção da saúde, do esporte e da qualidade de vida da população, mostrando que movimento e cuidado caminham juntos.